Oi meninas, vim convidar vocês para entrar juntamente comigo em um cronograma capilar, sinceramente só vim conhecer esse meio (maravilhoso) de cuidar dos cabelos esta semana, pra começar vou explicar tudo sobre o cabelo ( sua composição e a necessidade de aderir este cronograma).
Vou explicar primeiramente a composição dos nossos cabelos. Nossos fios são compostos por 90% de queratina, 8% de água e lipídios (líquido e gordura) e 2% de minerais.
Existem três tipos de cuidados com os cabelos:
* Hidratação - Composta geralmente por vitaminas, proteínas da seda, proteínas da soja, e extratos de prantas (desde que não sejam óleos). A hidratação repõe o líquido dos fios deixando-os mais elásticos e macios.
* Nutrição - Composta por óleos e manteigas. A nutrição repõe a gordura dos fios deixando-os mais sedosos.
* Reconstrução - Compostas geralmente por queratina, colágeno, argelina, glicerina ( geralmente tudo que termina com "ina") etc. Recompõe a rigidez dos fios deixando-os mais resistentes.
Consequências do excesso de reconstrução
Bom meninas a reconstrução como eu já disse recompõe a rigidez dos fios, a reconstrução é oque menos deve-se fazer porque se você fizer ela como você faz as outras seu cabelo vai ficar duro e sem movimento.
Ex; Se você fizer uma queratinização sem seu cabelo precisar você não terá um resultado bom,
pois queratina é reconstrução, então seu cabelo ficará duro.
Más esse cronograma é variável, ou seja, você pode adapta-lo de acordo com seu cabelo (pois nenhum cabelo é igual, e cada um responde a um dano de maneira diferente)
Mais sugiro que faça o primeiro mês da forma que eu vou colocar aqui, depois no outro mês modifique-o (ou não) de acordo com a necessidade do seu cabelo ( não aconselho aumentar o numero de vezes da reconstrução.
Agora vamos ao cronograma:
1ª Semana 2ª Semana
Segunda: Hidratação Segunda:: Hidratação
Quarta: Nutrição Quarta: Nutrição
Sexta: Nutrição Sexta: Reconstrução
3ª Semana 4ª Semana
Segunda: Hidratação Segunda: Hidratação
Quarta: Nutrição Quarta: Nutrição
Sexta: Hidratação Sexta: Reconstrução
Dica 1: Não compre nenhum produto pelo que diz na capa ( ex; cabelos 10x mais lisos sedosos e brilhosos) não precisa ser produtos caros, existem muitas marcas como a novex que é muito boa,
compre sempre máscaras pelo que ela tem, sabendo que se for composta por óleos ( como propriedade principal) ela é de nutrição, se conter vitaminas e extratos é de hidratação, e se for feita principalmente de queratina, glicerina, argelina etc é de reconstrução.
Dica 2; Mesmo tendo mascaras no mercado de baixo custo as vezes fica pesado comprar 3 diferentes para este cronograma ( até porque não temos só o cabelo para cuidar), sugiro que utilize a mascara de hidratação juntamente com um óleo barato ( ou até mesmo que você já tem em casa, o óleo de oliva, azeite de cozinha tem que ser extra virgem, outra opção é o óleo de coco, você pode retirar o óleo do coco em casa mesmo deixarei no fim do post o link do vídeo (veja o vídeo que eu deixarei, pois muitos outros existentes no youtube não mostram a forma correta de retirar o óleo) .
Dica 3: Troque o creme reconstrutor por uma reconstrução com gelatina ( que é rica em colágeno), deixarei o link de um vídeo (ótimo) da vlogueira Brenda Lima.
Obs: Não aconselho que comprem uma máscara que seja de hidratação, nutrição e reconstrução, pois seu cabelo só pode receber a reconstrução se ele estiver bem preparado ( ou seja, bem hidratado e nutrido), se ele não está hidratado e nutrido, como que ele vai ser reconstruído?! (ou seja corre o risco de ficar duro.
Bom meninas espero que tenham gostado, que façam e lembrando que quando cumprirem este cronograma devem iniciar tudo de novo sempre ok?! Comentem oque acham ( de forma agradável) e que já faz esse cronograma conta ai nos comentários como está sendo.
Reconstrução com gelatina: https://www.youtube.com/watch?v=ZGYYWlHXbCM
Como extrair óleo de coco: https://www.youtube.com/watch?v=LFFZuYpgIqw
Lidia Bettcher Gava
Bjs :3 :*
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